2018年一級建造師各地的考試時間已經(jīng)出來了，在最后的沖刺階段要怎么協(xié)調(diào)自己的時間？建設(shè)工程教育網(wǎng)為大家整理了2018一級建造師最后沖刺時間如何安排，希望對參加考試的人有所幫助。

　　一、早上起床之后

　　早上起床之后，經(jīng)過一夜的休息大腦很清醒，并且經(jīng)過一晚上的大腦自動整合記憶，你會發(fā)現(xiàn)早上起來回顧前一晚學(xué)過的內(nèi)容時，大部分都已經(jīng)能夠準(zhǔn)確記憶，偶爾忘記的只要在早上再拿出來翻看一遍也會很快記住。

　　因此早上是很適合用來記憶一級建造師重難知識點的，早晚配合會讓我們花很少的時間得到很多收獲。

　　二、上午10點鐘左右

　　這個時間段應(yīng)該說是一天當(dāng)中精力比較充沛的時刻。雖然這段時間對于上班族來說利用起來比較困難，但是如果有條件還是可以利用這段時間用手機看看一級建造師視頻課件，上班族時間少，要學(xué)會利用碎片時間。

　　三、中午午休時間

　　午休時間建議控制在15-30分鐘，剩下的時間可以用來聽課件，也可以做幾道一建練習(xí)題，以前邊吃飯邊看電視劇的習(xí)慣也可以改成邊吃飯邊聽課件。積少成多也是可以完成很多學(xué)習(xí)內(nèi)容的。

　　四、晚上七點以后

　　晚上下班吃完飯之后估計也就7點了，7點之后的時間對于上班族來說應(yīng)該是一天當(dāng)中較大塊的學(xué)習(xí)時間，因此一定要合理利用。

　　每天晚上學(xué)習(xí)一建的時間應(yīng)該保持在2-3個小時，利用這段時間做好規(guī)劃，每天盡可能完成當(dāng)天的計劃量，聽課、學(xué)習(xí)教材、做題要合理分配。這段時間利用好對于一級建造師整體的備考至關(guān)重要。

　　五、晚上臨睡前30分鐘

　　考生要注意，一級建造師備考的前提是不應(yīng)該熬夜備考打疲勞戰(zhàn)。在保持正常睡眠的情況下，每天睡前30分鐘左右往往是記憶力比較好的時候。這段時間可以用來進行記憶性地學(xué)習(xí)，可以把白天學(xué)過的內(nèi)容進行一次整體的回顧，背誦的內(nèi)容再加強一遍記憶。